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荸荠西芹肉丝

菜谱创建时间

创建时间:2013-04-11

37人看过

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荸荠西芹肉丝
  • 栏目:热菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
荸荠西芹肉丝的做法
做  法:炒口  味:咸鲜味难  度:初级入门人  数:2人份准备时间:5分钟烹饪时间:主料荸荠7个猪肉1块辅料西芹1根色拉油适量食盐适量姜适量淀粉适量小葱适量枸杞子适量

1、.将肉丝中加入盐,蛋清和水淀粉腌制

2、.去掉荸荠的皮

3、.将西芹和荸荠切成片备用

4、.烧锅开水,加入适量的盐和几滴油,下入西芹焯水

5、.西芹下入后水在沸腾后关火,将西芹捞出

6、.放在凉水下冲一冲

7、.将腌好的肉丝放入刚焯过西芹的水中(千万不要滚开),用筷子化开

8、.将浸透到半熟的肉丝捞出

9、.将锅烧热,放入少量的油,下入姜丝和葱丝煸炒

10、.煸炒出香味后下入刚焯过水的肉丝

11、.翻炒几下后加入西芹和荸荠片

12、.翻炒几下后加入盐调味

13、.翻炒均匀后出锅装盘,在上面点缀几个枸杞

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烹饪小技巧

这是道快手菜,快炒菜的特点就是快,因此在制作之前要将准备工作做好,如食物的预处理,勾兑碗汁等,看菜品的制作要求,如今天的菜:

1、将不宜熟的菜,芹菜和肉丝提前焯水让它预熟,荸荠就不要做任何处理。

2、要保持西芹的爽脆,就须焯水后过凉(如果是凉拌菜,请用凉白开水过凉)。

3、为了保持肉丝的少油和鲜嫩,用温水,约八十度的水让它慢慢的浸泡到半熟;如果是开水肉丝很容易老。

4、将材料预处理后下姜葱炝锅后一起翻炒两下,再加入盐,迅速的翻炒几下后就可以出锅啦。


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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