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玉米南瓜炖排骨

菜谱创建时间

创建时间:2013-04-04

81人看过

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玉米南瓜炖排骨
  • 栏目:热菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
玉米南瓜炖排骨的做法
做  法:炖口  味:咸鲜味难  度:初中水平人  数:2人份准备时间:15分钟烹饪时间:主料猪肋排500克玉米1根南瓜半片辅料色拉油适量食盐适量鸡精适量水适量葱适量姜3片生抽2勺老抽1勺料酒2勺醋半勺白糖10克

1、蔬菜洗净,南瓜去囊去皮,切成小块,玉米棒子先切成圆片,再剁成两片

2、肋排用水冲洗干净,入沸水锅汆烫,捞出沥水待用

3、炒锅放入食用油,油热之后放入调味汁,至冒泡粘稠,下烫好的排骨,翻炒5分钟,外皮均匀上色,然后加约2至3倍的热水,盖盖小火炖煮

4、大约50分钟后,放入玉米和南瓜,继续炖煮15分钟,排骨酥烂,玉米香熟,南瓜变色糊状,开盖收汤汁,最后撒上适量的盐和鸡精,混合均匀,即可热食

烹饪小技巧

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访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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