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五彩苔条

菜谱创建时间

创建时间:2011-05-27

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五彩苔条
主料:
辅料:
调料:
五彩苔条的做法

五彩苔条



食材:苔条、五谷杂粮


调料:植物油、蘑菇精、盐


做法:



1、苔条摘干净后,撕开剪碎,备用


 


2、锅中稍微放多点植物油,低温小火,分批逐此把五谷杂粮炸好,捞出沥干油份


 


3、炸完五谷后锅中留适量的植物油,关火,利用油的余温把苔条翻炒蓬松


 


4、然后放入适量的盐、少许蘑菇精和炸好的五谷一起翻均匀,取一个大容器摊开放凉后就可以食用。


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访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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