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蜜汁瓜条

菜谱创建时间

创建时间:2011-11-21

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蜜汁瓜条
  • 栏目:减肥瘦身 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
蜜汁瓜条的做法


蜜汁瓜条的做法(可以当零食的美容减肥食谱)
蜜汁瓜条的做法(可以当零食的美容减肥食谱)


原料:冬瓜500克橙子3个蜂蜜适量


做法:


1、冬瓜去皮去瓤,洗净,切成2寸长的条。


2、橙子去皮,切小块,放入榨汁机中榨成汁,倒入保鲜盒,调入2勺蜂蜜。


3、锅里放水置火上,水开后,放入冬瓜条,煮5分钟,捞出,投入凉水中,晾凉,捞出。


4、放入装有橙汁的保鲜盒中,放冰箱冷藏室2-3小时即可。


提示:


1、冬瓜要用皮是深绿色的冬瓜,它不发面。适合做这个瓜条。


2、冬瓜条不能煮的软了,只要熟了,硬度和生的时候差不多就可以了。


蜜汁瓜条的做法(可以当零食的美容减肥食谱)



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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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