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美食天下菜谱
创建时间:2014-07-17
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豆腐400克
胡萝卜1/3根
芦笋5根
山药40克
淀粉15克
味噌 2大匙
烤箱预热170度,豆腐挤掉水分,胡萝卜、芦笋都切小丁煮一下,山药剥皮切块
把豆腐和山药放到搅拌机里搅成泥状,倒入○,再搅拌均匀
搅好了之后把2装进碗里,倒入1拌好,口味重的再加点盐
装入磅蛋糕模里,放入烤箱170度上下火烤40分钟
烤好之后把模具倒过来,取出豆腐冻,让焦色的一面朝下,放凉之后就能切片了
切片装盘,完成~很健康的一道
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