家庭版放心油条的做法
自制家庭版放心油条
我家很少吃油炸食品的,但那天不知道那根筋有问题了,我看到卖的无铝油条膨松剂就买了一小袋,一直在家闲置着,今天看到这袋膨松剂后就做了油条。
听说外面卖的油条,为了好看膨松,里面放了洗衣粉?也不知道是真是假!吃过几次在外面买的油条,吃起来总感觉有股不正常的味儿。
自己做的肯定不会有洗衣粉的,吃起来要放心些,油条偶尔吃一次还是很香的,不过,为了健康还是少吃为好哦。
油条
原料:面粉500克,无铝油条膨松剂20克,水300克,植物油。
油条做法
1、将无铝油条膨松剂均匀撒入面粉中,加水和成面团,静置20分钟后再和一次,醒发3小时以上。
2、将面团擀成片,切条,拿起一条,两手拉住再对折扭一下。
3、锅内放油,大约200度时,放入油条坯,炸至金黄即可。
油条营养知识
油条是我国传统的大众化食品之一,它不仅价格低廉,而且香脆可口,老少皆宜。在南方特别是杭州一带。油条被称作“油炸桧”,传说是百姓用面做了秦桧的像,用油炸以解心头之恨,故称。..[更多]