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香芹福寿鱼

菜谱创建时间

创建时间:2014-02-22

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香芹福寿鱼
香芹福寿鱼的主料:
罗非鱼

罗非鱼1条

香芹福寿鱼的辅料:
红辣椒

红辣椒适量

青椒

青椒适量

香芹

香芹适量

香芹福寿鱼的调料:
植物油

植物油 适量

食盐

食盐 适量

淀粉

淀粉 适量

生抽

生抽 适量

豆瓣酱

豆瓣酱 适量

鸡粉

鸡粉 适量

生姜

生姜 适量

大蒜

大蒜 适量

香芹福寿鱼的做法

材料
主料:福寿鱼1条。
辅料:红尖椒、青尖椒、香芹。
调料:油、盐、淀粉、生抽、豆瓣酱、鸡粉、姜、蒜。
做法
1、福寿鱼宰杀洗净,在鱼的两面各划上3刀,用盐,料酒,生抽,少量的淀粉抹匀。加入切好的姜丝,腌制15分钟。
2、青尖椒和红尖椒洗净,切成圆环状,香芹洗净,切成和辣椒圈大小差不多的段。姜蒜拍松,待用。
3、锅烧热,至6成热,下福寿鱼煎至两面金黄。在旁边放入姜蒜末,豆瓣酱,加适量温水煮开。中间把鱼翻个面,用锅铲把汤汁不段的浇到鱼身上,两面都要煮熟。放入盐,辣椒圈和香芹段,煮2分钟,用水淀粉勾个薄芡,加适量鸡粉调味即可。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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