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鳕鱼萝卜汤

菜谱创建时间

创建时间:2014-02-22

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鳕鱼萝卜汤
鳕鱼萝卜汤的主料:
鳕鱼

鳕鱼适量

鳕鱼萝卜汤的辅料:
白萝卜

白萝卜适量

香菜

香菜适量

香葱

香葱适量

水

适量

鳕鱼萝卜汤的调料:
植物油

植物油 适量

大蒜

大蒜 适量

食盐

食盐 适量

料酒

料酒 适量

生抽

生抽 适量

胡椒粉

胡椒粉 适量

芝麻油

芝麻油 适量

鳕鱼萝卜汤的做法

食材:鳕鱼片、白萝卜一块、小葱2枝、香菜几根、油、蒜末、水、盐、料酒、生抽酱油、胡椒粉、芝麻油

做法:

1、先准备材料:超市里买的现成的鳕鱼片,切成一口大的块儿,也可以用切成段儿的鳕鱼段儿。白萝卜一块,去皮,切成小薄片。小葱2枝,香菜几根,都切段儿。蒜一瓣儿,切碎。
2、锅热油少许,放入蒜末和萝卜片,我很怕油很热的时候,蔬菜一下锅的“呲啦”那一响,所以,一般都是油温的时候就都倒入锅里去了。
3、用铲子翻炒3分钟左右,炒出香味。
4、往炒萝卜片的锅里加水适量,没过萝卜片,然后,倒入鳕鱼块儿。
5、锅烧开,加一点盐,料酒,生抽酱油,胡椒粉,煮一下,然后,加葱段儿,撒几滴芝麻油,出锅,撒香菜,就好啦。

注:
1、这个汤,很清淡的,只是,煮鱼块儿的时候,会稍微有一些浮沫,要是介意的话,就用勺子小心地撇出,我懒,就省略了这一步,看看成品,其实,浮沫也不严重。
2、如果用的是咸的鳕鱼,要根据咸度决定要不要放盐。

 


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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