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香茅椒盐虾

菜谱创建时间

创建时间:2014-02-22

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香茅椒盐虾
香茅椒盐虾的主料:
大虾

大虾12只

辅料:
香茅椒盐虾的调料:
冰糖

冰糖 1/2勺

大蒜

大蒜 6瓣

胡椒粉

胡椒粉 适量

香葱

香葱 适量

料酒

料酒 1勺

橄榄油

橄榄油 1-2勺

椒盐

椒盐 3大勺

香茅草

香茅草 适量

香茅椒盐虾的做法

主料:大虾12只 
辅料:冰糖粉1/2勺  蒜瓣6粒  胡椒粉适量  香葱适量  料酒一勺  橄榄油1-2勺  香茅椒盐三大勺 

香茅椒盐虾的做法步骤
1. 将蒜瓣剁碎成细小的蒜粒,放入香茅粉椒盐中拌匀。再加入半勺冰糖粉。
2. 锅加热,倒入橄榄油,1-2勺的量。(平时喝汤的搪瓷勺)。
3. 放入香葱。
4. 大概炸至葱变成焦黄色,就可以关火,取出葱油。
5. 将葱油加入刚才的调料碗中,与椒盐混合均匀。再倒入虾中拌匀,腌制20分钟入味。
6. 将腌制好的虾均匀排放在空气炸锅中。200度10分钟。
7. 大概5分钟以后将虾逐个翻动一下。
8. 10分钟以后,超省油外酥内嫩的香茅椒盐虾就出炉了。

小贴士
1.香茅椒盐一般进口超市都有,没有也可以直接用椒盐腌制。
2.这个做法是用空气循环将食物炸熟,绝对的省油版,所以只需要一勺油抹匀食物就能做出平时油锅炸 取的效果。
3.椒盐虾的虾壳非常酥脆,可以直接入口,连虾头都可以食用,非常补钙。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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