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    首页 菜谱大全 参百菠耳羹
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    美食天下菜谱

    参百菠耳羹

    菜谱创建时间

    创建时间：2014-03-14

    36人看过

    查看评论 0条

    参百菠耳羹
    • 栏目：菜谱大全 工艺：煮
    • 口味：咸味 难度：新手尝试
    • 烹饪时间： 人数：0人份
    主料：
    辅料：
    调料：
    参百菠耳羹的做法

    参百菠耳羹的制作材料：

    主料：百合20克,北沙参10克,菠萝50克,银耳(干)10克
    调料：冰糖10克,盐1克

    教您参百菠耳羹怎么做，如何做参百菠耳羹才好吃

    1.　北沙参洗净，切成小片；
    2.　百合洗净，撕成瓣状；
    3.　菠萝去皮，先放淡盐水中浸渍3分钟，切成小块；
    4.　银耳用温水泡发，去除黄蒂、杂质，洗净撕成小块；
    5.　将北沙参片、百合、菠萝块、银耳放入瓷碗中，加入适量冰糖，放入锅中，隔水蒸至熟软即成。

    小帖士-食物相克：
    北沙参：北沙参反藜芦、恶防己。


    来源：
    tags:

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    评论专区……

    [回复] #1
    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了！！

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