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爽脆嫩滑 榨菜鸡丝

菜谱创建时间

创建时间:2018-05-04

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爽脆嫩滑 榨菜鸡丝
  • 栏目:私家菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
爽脆嫩滑 榨菜鸡丝的做法
    这个榨菜鸡丝很好吃,榨菜爽脆,鸡丝嫩滑,很下饭。
    炒这个菜首先要处理一下榨菜,榨菜一般都很咸,所以要切丝之后,用水反复搓洗,把过多的咸味去掉。


主料:鸡胸脯肉1块  榨菜100克
辅料:柿子椒1个  红椒1个
调料:食盐1/2茶匙  酱油1茶匙  料酒1茶匙  淀粉1茶匙  植物油4汤匙

榨菜鸡丝的做法
1.鸡胸肉顺纹切成细丝,用1茶匙淀粉、1茶匙料酒、1/4茶匙食盐、1汤匙植物油,抓匀,腌制15分钟;榨菜切成细丝,用清水反复搓洗几遍,或者提前泡半个小时以上,去掉过多的咸味
2.青、红椒切丝;锅内多放一点油,2汤匙植物油,把鸡丝滑8成熟,盛出备用
3.锅内倒少许油,1汤匙植物油,炒榨菜,炒出香味,再放入青、红椒炒8成熟
4.放入1/4茶匙食盐和1茶匙酱油调味
5.倒入鸡丝一起翻炒均匀,装盘

小贴士

    鸡丝很主要,鸡丝要顺着纹路切,不然炒的时候会断,切好之后要用淀粉、食盐、料酒腌制15分钟,这样的鸡丝会更嫩滑,然后滑炒的时候要稍微多放点油,这样的鸡丝更嫩,而且不容易断。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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