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泉州醋肉

菜谱创建时间

创建时间:2018-04-20

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泉州醋肉
  • 栏目:闽菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
泉州醋肉的做法


用料

主料:猪里脊500克;地瓜粉200克

辅料:白砂糖4匙;盐2茶匙;酱油1茶匙;老陈醋2匙;五香粉2茶匙

泉州醋肉的做法

1.对于闽南的醋肉来说,使用的肉。没有特殊的要求指定,有的只是喜好。可以是里脊肉也可以是五花肉,我所用的是一半里脊一半前腿肉。其实要做这个最好是肉中带点油花炸出来最好吃

2.肉切薄长条,最好是不要切长方四角条。这和北方做的糖醋里脊是不一样的

3.肉下五香粉、白砂糖、盐、酱油、老陈醋腌制2小时

4.腌制2小时后倒掉腌制出的水分

5.放入地瓜粉【这里注意下必须是地瓜粉】用手搅拌均匀

6.呈半干状无水分【千万不要挂湿糊,炸出的那就不一样了】我标注的地瓜粉是200g,请根据实际情况下料

7.油热大概7分开始下锅炸,炸的时候要注意稍后才翻动。

8.炸好的醋肉是外酥里嫩,酸甜的口感

烹饪技巧

1、腌制的肉水一定要倒掉

2、油温7分开始炸,勿马上翻动


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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