里脊笋丝的做法
主料:里脊肉200g 罗汉笋8根 豆角10根
辅料:蒜子5个 姜1块 小红椒8个 盐适量 胡椒粉适量 高汤1勺
步骤
1.原料。
2.笋、豆角切丝,先把竹笋煮3-5分钟后再下入豆角一起焯熟,捞出过冷水沥干(一定要沥干)。
3.肉丝提前切丝,用盐、胡椒粉各一茶匙,食用油两茶匙抓均匀,腌渍十分钟,然后拌一茶匙干淀粉,抓均匀。
4.五成热油滑散肉丝,肉丝全部变白盛出。
5.这一步很关键,一定要用能爆炒的锅,平底锅那种是不行的。只有爆炒,这种小菜才好吃。锅里放油,把葱、姜、辣椒爆炒一下,放入沥干的笋丝豆角丝,大火翻均匀,淋一勺热高汤,放入盐翻炒两下。注意,一定要是热的,冷的是不行的。
6.放入肉丝翻炒均匀即可。