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烤什蔬牛肉串

菜谱创建时间

创建时间:2018-04-16

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烤什蔬牛肉串
  • 栏目:满汉全席 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
烤什蔬牛肉串的做法
    我们喜欢吃烤串,但我们这里只晚上开档,不是随时可以吃到,还是在家自己用牛排料做,随时可以吃还简单卫生少盐。青圆椒、红圆椒、黄圆椒搭配上牛肉块,烤8-10分钟,好看好吃。


主料:新鲜牛肉200g 
辅料:青圆椒半个  红圆椒半个  黄圆椒半个  黑椒牛排酱粉15g  水45g  橄榄油1大勺  烤肉竹签8根 

烤什蔬牛肉串的做法
1.垫底的烤盘用锡纸垫盘内。
2.各色圆椒对半切开,去除中间的籽,竖着切长条,再切成方块。牛肉清洗,切成跟椒块差不多大小的方块,备用。
3.制作腌料,先取15克黑椒牛排酱粉,倒入碗里。
4.碗里加入45克水,搅拌均匀。
5.牛肉块中加入调好的黑椒牛排腌料汁,混合均匀腌制30分钟以上。
6.预热烤箱200度,上下火。取竹签一根,依次插上椒块、牛肉块、椒块,剩余的酱汁用硅胶刷子刷于表面。
7.串好的牛肉串放烤架,底下放垫好锡纸的烤盘接汁。200度,上下火最上层,烤8-10分钟,中间翻面一次。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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