健脾除湿的马来西亚肉骨茶的做法
健脾除湿的马来西亚肉骨茶的食材:
排骨 |
1000克 |
龙骨或猪蹄 |
500克 |
蒜 |
1头 |
盐 |
适量 |
料酒 |
50ml |
玉竹 |
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川芎 |
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党参 |
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当归 |
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枸杞 |
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桂皮 |
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八角 |
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甘草 |
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黑枣 |
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健脾除湿的马来西亚肉骨茶的做法:
1、将排骨、龙骨入冷水,水要全部没过,大火将水烧开后,再煮3分钟,然后捞出冲净浮末。
2、炖汤煲中添水,放入炖汤的所有的调味料,大火将水烧开,然后转小火煮半个小时,然后放入之前汆烫好的骨头,小火煮60分钟。
3、根据自己的口味加盐调味,再煮30分钟即可。建议盐不必放太多,可以出锅后再根据自己的口味加盐。另外,排骨吃时需要搭配蘸料,建议用生抽、陈醋、辣椒油、蒜蓉,根据自己的口味调成蘸料即可。
小贴士
1、这次做的汤是纯骨头汤,其实还可以加油豆腐、蘑菇、青菜等,看你自己发挥吧。
2、据说老饕们都是配油条吃的,可惜现在的油条不敢买,自己又不会做,自己会做的同学们自己动手吧。