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美食天下菜谱
创建时间：2014-07-01
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红枣适量
红豆适量
花生米适量
枸杞适量
红糖 适量
治疗痛经五红汤的食材：
治疗痛经五红汤的做法：
1、先将红豆和红花生浸泡，有条件的可以浸泡一天。再将红枸杞，红枣洗干净浸泡一下。
2、将红枣，红花生，红豆冷水放入锅内，煲15分钟
3、再将红枸杞与红糖放进煮沸的锅内，煲约5到10分钟即可饮用。
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