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和风玉子豆腐汤泡饭

菜谱创建时间

创建时间:2014-07-01

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和风玉子豆腐汤泡饭
和风玉子豆腐汤泡饭的主料:
米饭

米饭适量

和风玉子豆腐汤泡饭的辅料:
嫩豆腐

嫩豆腐100克

鸡蛋

鸡蛋1个

水

250ml

梅干

梅干适量

海苔

海苔适量

和风玉子豆腐汤泡饭的调料:
味醂

味醂 适量

酱油

酱油 适量

食盐

食盐 适量

淀粉

淀粉 适量

料酒

料酒 适量

昆布茶

昆布茶 适量

和风玉子豆腐汤泡饭的做法

和风玉子豆腐汤泡饭的食材:

绢豆腐 100g
鸡蛋 1个
250ml
味淋  
酱油  
 
 
淀粉  
昆布茶  
梅干  
海苔  
芥末 可不加

和风玉子豆腐汤泡饭的做法:

1、煮好米饭,也可用隔夜剩饭,和梅干碎混合

2、锅内加水,再加入味淋,酱油,盐,酒,昆布茶,中火加热,用淀粉勾芡,汤汁变黏糊时加入绢豆腐块

3、把豆腐汤煮开,倾倒入蛋液,关火,用汤内余温把蛋液煮熟成嫩蛋花

4、把煮好的豆腐蛋花汤倒入混合好梅干粹的米饭上,再表面上放点海苔装饰即可,如果再加点芥末风味更佳。

小贴士

a)昆布茶即海带茶,没有可以把海带浸泡24小时候,剪成丝,用铁锅炒干。喝时取适量用开水泡开即可。昆布茶有助于缓解高血压,是很不错的东东。在这道料理里,加入昆布茶提高风味,可以取代高汤。
b)芥末没有或者不习惯可以不放,但加一点可提升风味。


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访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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