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自制牛蒡茶

菜谱创建时间

创建时间:2014-06-30

76人看过

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自制牛蒡茶
  • 栏目:减肥瘦身 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
自制牛蒡茶的做法
牛蒡
1

将牛蒡洗干净。其实可以不用去皮,但是我有一点小小的洁癖,觉得会洗不干净,所以把皮去了,大家可以根据情况自己选择。

自制牛蒡茶的做法 步骤1 2

将牛蒡切薄片,放在通风的地方吹2-3天至牛蒡干燥,然后放在不放油的锅内,中小火翻炒至金黄色。

自制牛蒡茶的做法 步骤2 3

喝的时候取几片牛蒡茶,用开水冲泡,喝至无色,将茶片一同吃下最佳。

自制牛蒡茶的做法 步骤3


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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