火腿豆腐羹的做法
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豆腐也分老豆腐和嫩豆腐之分。在我们这儿,老豆腐用来做菜。嫩豆腐用来做汤。你也可以根据自己的需要,倒过来,嫩豆腐用来做菜,老豆腐用来做汤。俗话说,青菜豆腐保平安。所以,平时多吃些豆腐也不错。最起码不会腹胀,消化不良。
火腿豆腐羹原料:
豆腐250克、火腿150克。
火腿豆腐羹调料:
盐1茶匙(5克)、水淀粉少许。
火腿豆腐羹做法:
1、准备材料;
2、豆腐和火腿分别切粒;
3、锅中放油,倒入火腿翻炒;
4、加入切碎的豆腐;
5、倒入适量的水;
6、用少许淀粉调一些水备用;
7、水开后,倒入淀粉水,搅拌开来,加上少许的盐,和葱姜粉即可。
火腿肠营养知识:
火腿肠知识介绍:火腿肠是以畜禽肉为主要原料,辅以淀粉、植物蛋白粉等填充剂,再加入食盐、糖、酒、味精、香辛料等调味品,并添加品质改良剂卡拉胶和维生素C,以及护色剂、保水剂、防腐剂等物质。