屡败屡战——可乐鸡翅的做法
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屡败屡战——可乐鸡翅材料:鸡翅中 葱姜适量 可乐一瓶 白糖一勺 油盐适量 老抽一勺
屡败屡战——可乐鸡翅做法:
1、鸡翅洗净,用刀划几道口。
2、葱姜切片。
3、将鸡翅放入盆中,加点白糖、盐、葱姜,倒入可乐,腌制30分钟。
4、平底锅内放少许油,放入鸡翅,小火。
5、煎至两面微黄。
6、倒入盆中的腌料,不够的话,将剩余的可乐全部倒入。
7、中火炖30分钟即可。
鸡翅的营养价值
鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A,远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。