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咸菜春笋烧小黄鱼

菜谱创建时间

创建时间:2014-05-21

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咸菜春笋烧小黄鱼
  • 栏目:药膳食疗 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
咸菜春笋烧小黄鱼的做法
[db:原料] 咸菜春笋烧小黄鱼

咸菜春笋烧小黄鱼

食材: 咸菜,一团。我继续是用无限关爱牌咸菜薹(我父亲亲自做的)。 春笋尖,一个 小黄鱼,四条 调料: 植物油,两勺 料酒,一勺 食盐,半茶匙 白胡椒粉,少许 葱,两根 姜,少许

做法

1,咸菜薹洗净挤干水分,春笋尖也冲洗一下

2,小黄鱼去鱼鳞鱼鳃,还要去掉鱼嘴里的黑衣,抽出内脏,冲洗干净。

3,咸菜薹切细,春笋尖切成薄片或丝

4,大火热锅至白气袅袅,倒油大约两勺,先下姜片,炸后捞出

5,左手拿锅盖,右手拎住两条鱼尾滑下锅去,马上盖锅盖防止油外溅和起火。

6,小火开盖后,继续下剩下的两条鱼。前两条可以翻面了,等四条都翻面煎好,开大火下笋尖片煎一会儿

咸菜春笋烧小黄鱼

7,下大约一勺料酒盖一小会儿盖,喷香去腥

8,加入咸菜薹,并加开水没过食材略烧两分钟

9,因为菜薹是咸的,尝一尝咸淡,加入适量食盐

10,烧至汤水差不多就撒入少许白胡椒粉关火。

11,出锅装盘,撒入少许葱花

咸菜春笋烧小黄鱼




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访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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