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鲫鱼蘑菇汤

菜谱创建时间

创建时间:2014-05-16

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鲫鱼蘑菇汤
  • 栏目:药膳食疗 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
鲫鱼蘑菇汤的做法
[db:原料]  鲫鱼蘑菇汤

鲫鱼蘑菇汤

原料
:小鲫鱼两条,小蘑菇约200克,豆腐300克, 生姜2片,小香葱1根。

做法


1、小鲫鱼处理干净,擦干水分,鱼身上抹一层食盐腌制10分钟。

2、锅中倒适量油,油热后顺着锅边放入鲫鱼煎制。

3、不要搅动。待一面煎好后进行翻面。我翻得有点早,鱼皮有破损。

4、煎好的鱼铲出,汤锅中加适量水,放入煎好的鱼。

鲫鱼蘑菇汤

5、生姜切细丝,香葱取葱干放入锅中。

6、加少许料酒。

7、汤煮沸后加入切成块状的豆腐。

8、蘑菇摘成小朵,清洗干净放入汤中。

9、中火炖约半小时,加适量食盐再炖十分钟。

10、炖好的汤装入碗中,剩下的小香葱叶切末,撒入。

鲫鱼蘑菇汤

小贴士

1、擦干鱼身上的水分并用食盐稍腌一会,能防止煎鱼的时候粘锅。

2、炖鲫鱼汤前把鱼先用油煎一下再加水炖,鱼肉中的嘌呤就会逐渐溶解到汤里,整个汤呈现出乳白色,味道更鲜美。

3、炖汤的时候不要频繁搅动,不然鲫鱼会散架。

鲫鱼蘑菇汤


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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