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    首页 药膳食疗 菠萝烧鸡翅
    美食天下菜谱提供

    美食天下菜谱

    菠萝烧鸡翅

    菜谱创建时间

    创建时间：2014-05-10

    64人看过

    查看评论 0条

    菠萝烧鸡翅
    • 栏目：药膳食疗 工艺：煮
    • 口味：咸味 难度：新手尝试
    • 烹饪时间： 人数：0人份
    主料：
    辅料：
    调料：
    菠萝烧鸡翅的做法
    [db:原料] 菠萝烧鸡翅

    菠萝烧鸡翅

    原料    ：菠萝１５０克，鸡翅４００克，青椒１００克，盐水一碗，葱５克，姜５克

    调料：油２汤匙（３０ml），老抽２汤匙（３０ml），料酒２茶匙（１０克），白糖２茶匙（１０克），盐１克

    做法：

    １，鸡翅切小段，青椒切小块，菠萝切块备用

    ２，菠萝泡在淡盐水中１０分钟

    菠萝烧鸡翅

    ３，锅中放入葱姜和鸡翅，加入适量的水

    ４，水开后，取出鸡翅

    菠萝烧鸡翅

    ５，锅中放入油，倒入鸡翅翻炒片刻后，

    6，加入老抽，料酒，白糖炒至颜色发红

    菠萝烧鸡翅

    7，倒入菠萝块

    8，倒入青椒，倒入盐翻炒均匀后盛出。 

    菠萝烧鸡翅
     
    菠萝烧鸡翅


    来源：
    tags:

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    评论专区……

    [回复] #1
    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了！！

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