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乌龙回香小羊肉

菜谱创建时间

创建时间:2014-05-09

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乌龙回香小羊肉
  • 栏目:家有儿女 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
乌龙回香小羊肉的做法
[db:原料] 乌龙回香小羊肉
材料:精羊肉450克,乌龙茶30克,香菜20克,干葱蓉15克。调料:孜然粉10克,李锦记生抽15克,料酒10克,姜汁10克,盐、味精、鸡粉各3克,胡椒粉、白糖各5克,香油20克,黄油10克,嫩肉粉5克,色拉油1千克。
做法:
1、精羊肉切2厘米见方的小丁,加嫩肉粉腌渍30分钟,冲洗干净后控水。
2、羊肉丁加生抽10克、料酒、姜汁、味精、鸡粉、胡椒粉抓匀,入冰箱内冷藏2小时备用。
3、乌龙茶用80℃温水浸泡3分钟,捞出乌龙茶茶叶控水,入烧至五成热的色拉油中小火滑0.5分钟,捞出控油;锅内放入色拉油,烧至五成热时放入羊肉丁小火浸炸2分钟至外焦里嫩,捞出控油。
4、锅内放入黄油,烧至七成热时放入干葱蓉小火煸香,放入孜然粉、生抽5克、盐、白糖、羊肉丁、炸好的乌龙茶、香菜大火翻炒均匀,淋香油调匀后出锅装盘。
小诀窍:
特点:
羊肉茶香四溢,口感酥嫩。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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