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    首页 药膳食疗 墨鱼丸炒荷兰豆
    美食天下菜谱提供

    美食天下菜谱

    墨鱼丸炒荷兰豆

    菜谱创建时间

    创建时间：2014-05-04

    85人看过

    查看评论 0条

    墨鱼丸炒荷兰豆
    • 栏目：药膳食疗 工艺：煮
    • 口味：咸味 难度：新手尝试
    • 烹饪时间： 人数：0人份
    主料：
    辅料：
    调料：
    墨鱼丸炒荷兰豆的做法
    [db:原料] 墨鱼丸炒荷兰豆

    墨鱼丸炒荷兰豆

    材料:墨鱼丸,荷兰豆

    调料:盐,鸡精

    做法:

    (1):荷兰豆洗净,剥去筋丝

    (2)锅中放水，烧开，到入荷兰豆焯水，然后捞出浸入凉水，沥干水份备用

    (3)墨鱼丸切成薄片

    墨鱼丸炒荷兰豆

    (4)热锅入油,放入墨鱼片翻炒翻炒

    (5)在到入荷兰豆,加一勺盐,半勺鸡精翻炒几下即可

    墨鱼丸炒荷兰豆


    来源：
    tags:

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    评论专区……

    [回复] #1
    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了！！

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