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青蒜炒藕丝

菜谱创建时间

创建时间:2014-04-15

110人看过

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青蒜炒藕丝
青蒜炒藕丝的主料:
藕

250克

青蒜炒藕丝的辅料:
蒜苗

蒜苗60克

青蒜炒藕丝的调料:
白醋

白醋 适量

食盐

食盐 适量

豆油

豆油 适量

青蒜炒藕丝的做法

怎么做青蒜炒藕丝好吃?学做青蒜炒藕丝需要哪些食材?吃喝吧为您提供青蒜炒藕丝的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味青蒜炒藕丝!

 

 

炒莲藕片清甜爽口,是爸爸最常给我做的菜菜之一,其实,莲藕无论是蒸的炖的,都喜欢,而炸藕夹在小时候从没有吃过,后来尝到了便喜欢着呢。

青蒜炒藕丝,适合节后清理肠胃,也适合春秋季食用。

 

食材:藕250克、青蒜60克

配料:白醋、盐、大豆油

做法与步骤图:

1、食材。

2、把藕去皮洗净。

3、把藕一切为二,切口朝下菜板,切片再切丝,用清水滴点白醋泡一泡,其间换一下水。

4、洗净的青蒜斜刀切小段。

5、锅热入油,加入藕丝翻炒。边炒边加少许清水。

 

6、藕丝炒微软后,加入蒜根再炒几下。

7、加入蒜叶。

8、加入盐翻炒几下即可出锅。

9、装盘。

 

小贴士:

1、滴醋泡一下,藕丝不发黑。

2、 边炒边加清水,藕丝不发黑,也不粘锅。

 


来源:
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访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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