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香煎杏仁鳕鱼

菜谱创建时间

创建时间:2014-02-21

44人看过

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香煎杏仁鳕鱼
  • 栏目:海鲜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
香煎杏仁鳕鱼的做法



主料:鳕鱼2块

辅料:洋葱20克  鸡蛋1个  杏仁片20克
调料:食盐3克  白葡萄酒70毫升  橄榄油20毫升  柠檬1小块  白胡椒粉5克  黄油25克


香煎杏仁鳕鱼的做法
1.准备材料,洋葱切碎,鱼肉洗净控干表面水份
2.在鳕鱼的两面均匀地撒上盐和胡椒粉
3.再挤上几滴柠檬汁,腌制10分钟
4.腌好的鳕鱼放在打好的鸡蛋白中先均匀的裹上一层
5.再二面都沾上杏仁片
6.平底锅烧热将橄榄油烧至5成热时,放入鱼片,用中小火煎至二面金黄
7.放在铺了锡纸的烤盘上放入预热好180度的烤箱中烤10分钟左右
8.做白葡萄酒黄油汁:平底锅中加入白葡萄酒加入洋葱碎,小火煮开慢慢少量多次的加入黄油,用搅拌器朝一个方向搅拌,直至黄油全部吸收汤汁变稠即可浇在烤好的鳕鱼上一起吃


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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