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南瓜花生羹

菜谱创建时间

创建时间:2014-02-11

107人看过

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南瓜花生羹
南瓜花生羹的主料:
南瓜

南瓜350克

牛奶

牛奶150克

花生米

花生米30克

南瓜花生羹的辅料:
黄油

黄油25克

面粉

面粉30克

南瓜子

南瓜子少许

南瓜花生羹的调料:
细砂糖

细砂糖 30克

南瓜花生羹的做法

材料:南瓜350克,牛奶150克,砂糖30克,黄油25克,面粉30克,花生米30克,南瓜子少许

做法: 

1、准备材料。

2、南瓜切去外皮,切成小块。

3、把切成小块的南瓜放入锅中,加入适量清水,煮熟。

4、花生米放入微波炉中火加热4分钟左右,叮至花生香香脆脆的。 

5、取出花生,去掉红外衣。

6、用食物料理机将花生磨成花生粉备用。

7、用食物料理机把煮熟的南瓜搅拌成泥状。

8、倒入小锅中,加入牛奶和砂糖,搅拌均匀。 

9、加入面粉,用打蛋器不断地搅拌,搅至均匀,没有白色的小颗粒。

10、搅拌至南瓜泥慢慢变成浓稠,加入黄油,搅拌至黄油溶化即可关火。

11、洒入花生粉和南瓜籽。

小贴士:

1、牛奶和面粉的分量可视南瓜泥的稀稠增减。

2、以上材料的所有分量都可以按个喜欢增减。

3、黄油可是不能省滴。

4、用微波炉加热花生要留意,2分钟时取出,翻一翻面,再继续加热2分钟。


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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