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鱼香茄子烧豆角

菜谱创建时间

创建时间:2014-02-01

195人看过

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鱼香茄子烧豆角
鱼香茄子烧豆角的主料:
豇豆

豇豆适量

茄子

茄子适量

鱼香茄子烧豆角的辅料:
猪肉

猪肉适量

鱼香茄子烧豆角的调料:
大蒜

大蒜 适量

豆瓣酱(辣油)

豆瓣酱(辣油) 适量

干辣椒

干辣椒 适量

植物油

植物油 适量

白糖

白糖 适量

鱼香茄子烧豆角的做法



用料:豇豆,茄子,蒜头,猪肉,红油豆瓣酱,辣椒,食用油,白糖       

做法:       

1:豇豆摘下洗净,去除头尾,切成长段    

2:茄子洗净后也切成与豇豆一样的长段     

3:放入锅内,加入淡盐水浸泡备用     

4:锅内热适量食用油,倒入茄条煸炒     

5:将茄条煸炒至软变透明状态盛出     

6:锅内留些油,倒入豇豆煸炒     

7:将豇豆煸炒后也同样盛出备用     

8:锅中热少许油,倒入蒜粒,辣椒粒,葱头一起爆香     

9:猪肉剁碎,拌入少许盐,加入到配料中翻炒至熟,加入一大勺红油豆瓣酱     

10:待豆瓣酱翻炒出红油后,倒入事先煸炒过的茄条豇豆     

11:炒匀后调入水淀粉     

12:待汤汁浓稠时即可盛出食用    

小贴士:      

一:食用生豇豆或未炒熟的豇豆容易引起中毒,烹饪时需充分炒熟再食用      

二:自家种的豇豆很嫩,所以我没有焯水也很容易炒熟,也可以用清水侵泡半个小时      

三:豆瓣酱本身就有咸味,猪肉也加了少许盐拌过,整个过程无需再添加盐份和酱油


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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