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罗汉斋肠

菜谱创建时间

创建时间:2014-02-01

211人看过

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罗汉斋肠
罗汉斋肠的主料:
粘米粉

粘米粉2杯

木薯粉

木薯粉1.5杯

罗汉斋肠的辅料:
胡萝卜

胡萝卜2根

黑木耳

黑木耳15克

冬菇

冬菇15克

水

5杯

罗汉斋肠的调料:
生抽

生抽 50ml

白糖

白糖 3汤匙

植物油

植物油 适量

罗汉斋肠的做法

用料:胡萝卜2根150克、干木耳15克、干冬菇15克、盐适量、粘米粉2杯(此处用的杯容量为200毫升)、木薯粉1.5杯、水5杯、油适量(刷锅用)

调料:生抽50毫升、水100毫升、糖3汤匙

做法:

准备:

1. 把所有粉类与水混合做成肠粉粉浆,静置数小时等水与粉充分混合;

2. 用一个碗准备适量生油做刷锅用;

3. 起油锅,放生抽、糖和水,煮开,做成肠粉酱油,用碗盛起备用;

4. 胡萝卜去皮,用工具刮成丝; 干冬菇泡发后去把,切条; 干木耳泡发后去掉底部硬的部分,切丝;

5. 起油锅,把胡萝卜丝、冬菇条和木耳丝分别炒熟后混合,加适量盐调味,馅料就做好;

6. 没有刷子的请准备一只筷子和一张厨房用的卫生纸,卷成图示的样子,就可以当一次性的刷子刷锅用了。

粉皮做法:

1. 热平底锅,在锅上刷油,倒入一勺粉浆,请注意粉浆的量刚好薄薄平铺平底锅,粉浆倒入后迅速抖动平底锅,让粉浆均匀平铺在平底锅上;

2. 加盖等20秒左右,直至粉浆成型,成半透明状的粉皮;

3. 准备一只大而平的碟子,把粉皮迅速倒在碟子上,注意动作要快,尽量不要把粉皮倒得缩成一团,否则此皮无法用于包肠粉。一张粉皮就做好了。

卷肠粉:

1. 在平整的粉皮上放适当的馅料,用手卷起,注意保持粉皮平整。为美观,把左右两侧的粉皮也包进去,然后整个卷起,卷的时候尽量包紧,肠粉就这么卷好了。吃的时候要趁热,万一凉了,可以整碟放进微波炉加热。

2. 另一种肠粉的卷法,如方法一,但不把两侧的粉皮包进去,直接卷起来即可,为求美观,可在最后用刀把两侧多余的粉皮切除。


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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