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    美食天下菜谱

    乳香茄汁虾

    菜谱创建时间

    创建时间：2014-02-01

    77人看过

    查看评论 0条

    乳香茄汁虾
    乳香茄汁虾的主料：
    草虾

    草虾4只

    乳香茄汁虾的辅料：
    圣女果

    圣女果5个

    蒜泥

    蒜泥1茶匙

    牛奶

    牛奶120克

    乳香茄汁虾的调料：
    番茄酱

    番茄酱 1汤匙

    高汤

    高汤 2汤匙

    料酒

    料酒 少许

    乳香茄汁虾的做法

    食物：

    草虾-4尾，圣女蕃茄-5个，蒜泥-1茶匙，牛奶-120㏄

    调味料：

    蕃茄酱-1汤匙，高汤-2汤匙，酒-少许

    做法：
    1.草虾略炸，蒜泥炒香加入蕃茄及牛奶
    2.调味料入虾，转小火收干即可盛盘，撒上些许紫高丽菜装饰即可
    营养成分分析：
    热量-164大卡
    蛋白质-16公克
    脂肪-8公克
    碳水化合物-7公克


    来源：
    tags:

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    评论专区……

    [回复] #1
    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了！！

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