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中式蔬菜肉丝炒意面

菜谱创建时间

创建时间:2014-01-10

33人看过

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中式蔬菜肉丝炒意面
  • 栏目:满汉全席 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
中式蔬菜肉丝炒意面的做法

 

主料:卷心菜1/2棵  猪里脊肉200克  意大利面3人份
辅料:胡萝卜1/2根
调料:花生油2大勺  食盐2.5勺  蒜2瓣  生抽1勺  老抽1/2勺  淀粉1勺  白糖1勺  水适量


中式蔬菜肉丝炒意面的做法
1.圆白菜拨成一片片的,用盐水浸泡20分钟,而后捞出控水切丝
2.胡萝卜洗净去皮切丝,大蒜切片
3.里脊肉解冻后切丝
4.用温水将肉丝清洗两遍,然后控水加1勺盐、半勺老抽和一点点淀粉抓匀
5.开一锅水,加半勺盐放入意大利面煮至意面熟透无硬心
6.将煮好的意面捞出控水备用
7.平底锅里让适量的花生油,肉热后加入一勺白糖,炒至锅内冒深棕色的泡泡
8.下腌制好的肉丝,炒制肉丝断生、上色
9.放蒜瓣和胡萝卜丝,翻炒均匀
10.最后加入圆白菜丝,并加1勺盐调味,继续翻炒至圆白菜8、9成熟、入味
11.转小火,将煮熟的意面放入锅里,加一勺的生抽,仔细将意面和蔬菜肉丝拌匀即可关火,食用时按照喜好搭配醋或辣椒油同食味道更佳


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访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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