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吮指排骨

菜谱创建时间

创建时间:2014-01-09

25人看过

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吮指排骨
  • 栏目:满汉全席 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
吮指排骨的做法

 

主料:猪小排4根  豇豆500克
辅料:洋葱1个
调料:食盐1小勺  料酒1大勺  生抽1大勺  番茄酱1大勺  叉烧酱1大勺  黑胡椒粉1大勺  辣椒油1小勺  橄榄油1/2大勺  蜂蜜1大勺  大蒜粉1小勺


吮指排骨的做法
1.准备好所需食材
2.将豇豆和洋葱切好备用,排骨放入清水中浸泡约半小时
3.浸泡好的排骨挤干水份,放入1大勺番茄酱、1大勺叉烧酱、1大勺黑胡椒粉、料酒、生抽、蒜粉、食盐和辣椒油(只要油)少许一点
4.所有调料和排骨混合匀,给排骨做个按摩,将排骨放入冰箱腌制1个小时
5.将切好的蔬菜摆入烤盘中,撒入适量橄榄油
6.将腌好的排骨从冰箱取出
7.排骨放到烤盘的蔬菜上(剩下的腌汁还有用)
8.烤箱200度预热5分钟后放入烤盘
9.烤10钟后取出烤盘,将刚腌制排骨的腌料一起刷到排骨上
10.再次放入烤箱烤10分钟后取出,刷一层蜂蜜后再烤6分钟即可


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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