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鱼香青豆

菜谱创建时间

创建时间:2013-11-02

36人看过

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鱼香青豆
  • 栏目:私家菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
鱼香青豆的做法
菜系及功效:私家菜 防癌抗癌食谱
口味:鱼香味      工艺:清烹

鱼香青豆的制作材料:

主料:青豆200克
调料:白砂糖10克,醋10克,姜5克,大葱5克,大蒜(白皮)5克,泡椒8克,盐1克,味精3克,色拉油50克,淀粉(豌豆)5克

鱼香青豆的特色:

色泽红亮,有浓郁的鱼香味。

教您鱼香青豆怎么做,如何做鱼香青豆才好吃

1.青豆洗净,入沸水汽锅煮至刚熟时捞起;淀粉加水适量调匀成湿淀粉备用。
2.泡红椒去蒂和籽,剁细;姜、蒜切成末,葱切成葱花。
3.用盐、味精、白糖、醋、素高汤40毫升、水淀粉调成鱼香味汁。
4.炒锅放在火上,下油加热至五成热,下泡红椒、葱、姜、蒜,炒香并呈红色,倒入素高汤40毫升,放入青豆,烹入味汁,起锅装盘即成。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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