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川菜菜谱---干煸四季豆

菜谱创建时间

创建时间:2013-07-11

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川菜菜谱---干煸四季豆
  • 栏目:热菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
川菜菜谱---干煸四季豆的做法

香辣菜谱---干煸四季豆的做法


材料:

四季豆500克、猪肉末100克、碎米芽菜50克、干辣椒4只、葱末3大匙、姜末1茶匙、蒜3瓣(剁成茸)



调料:料酒1茶匙、香油1茶匙、糖1/4茶匙、味精少许、盐适量。

做法:

1,四季豆摘去老筋,用手掰成长约6cm长的段,洗净,沥干水分。

2,锅中烧热3杯油,倒入四季豆,用大火炸四季豆,炸至外皮微皱即捞出控油待用。


3,锅中留底油1大匙,放入猪肉末炒散


4,再加入料酒、碎米芽菜、蒜末、姜末,炒至肉末干酥。


5,加入四季豆与其他调味料,待炒拌入味后,起锅盛入盘中即可。

贴士:
干煸是川菜中相当普遍的一种作法,主要是将食材用油慢慢煸干而衍生出一种特别的焦香爽脆,除了干煸四季豆,常见的还有干煸牛肉丝、干煸黄豆芽、干煸鳝鱼等等。

1,用油炸四季豆时要注意火候,不要将其炸糊。

2,没有熟透的四季豆会引起食物中毒,所以在炸的时候一定要将其炸透了。

3,炸透后的四季豆再次入锅和调料一起炒匀即可,不要炒至时间过长,避免色泽发黑。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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