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黄金橙汁鱼柳

菜谱创建时间

创建时间:2013-06-28

90人看过

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黄金橙汁鱼柳
  • 栏目:热菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
黄金橙汁鱼柳的做法

黄金橙汁鱼柳的做法

黄金橙汁鱼柳的做法

【主料】 龙利鱼柳1条、鲜橙2个(大) 【腌鱼料】 鸡蛋1个、白葡萄酒、盐、胡椒粉各适量

【沾粉】 面粉和淀粉各适量(比例为1:1)

【芡汁】 柠檬1/2个、糖、水淀粉适量

【做法】 1、冷冻龙利鱼柳冰箱冷藏自然解冻

2、改刀切成小条

3、鸡蛋打散加入腌鱼调味料拌匀

4、放入鱼柳拌匀腌制片刻

5、面粉加淀粉拌匀备用

6、鱼柳均匀的裹上沾粉

7、待沾粉微微回潮,这样下锅炸的时候才不会掉太多粉

 8、锅中加适量油,等油7成热放入鱼柳煎炸成金黄色

 9、在腌鱼的时候就可以把鲜橙榨汁做好准备 (这次的橙子很甜,为了要酸甜一点的口味,我后来又加了半个柠檬的汁)

 10、水淀粉也事先调匀准备好

11、取干净的锅把鲜榨的橙汁、柠檬汁和糖一起倒入,等糖熬化,加入水淀粉勾芡,最后把刚炸好的鱼柳一并倒入拌匀即可入冬以后是橙子的盛产期 透过橙汁清香酸甜的滋味

 

 


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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