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莲藕肉片

菜谱创建时间

创建时间:2013-05-19

72人看过

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莲藕肉片
  • 栏目:家常菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
莲藕肉片的做法

莲藕肉片的做法

主料: 瘦肉200 克 莲藕一节
辅料: 红椒1个 青蒜一根 姜片少许
调料: 食盐1茶勺 料酒少许 生抽1/2汤勺

莲藕肉片的做法:

莲藕肉片的做法图

1、材料图。(瘦肉、莲藕、红椒、青蒜)

2、瘦肉切成薄片,用1/2茶勺的盐和少许料酒,抓匀腌制片刻。

莲藕肉片的做法图

3、莲藕洗净去皮,切成薄片,浸泡在清水里备用。

4、红椒滚刀切成小块,蒜切段。

莲藕肉片的做法图

5、起锅热油,煸香姜片。

6、油7成热时倒入肉片滑炒至变色,盛起。

莲藕肉片的做法图

7、锅中余油,放入藕片翻炒几下。

8、加入红椒片,并调入1/2茶勺的食盐,翻炒均匀。

莲藕肉片的做法图

9、加入事先炒好的肉片,并调入少许生抽。

10、最后加入切好的青蒜,翻炒均匀即可。

莲藕肉片特色:

鲜香可口,营养丰富


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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