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    首页 中华菜系 粤菜 白灼芥兰(1)
    美食天下菜谱提供

    美食天下菜谱

    白灼芥兰(1)

    菜谱创建时间

    创建时间：2013-05-06

    107人看过

    查看评论 0条

    白灼芥兰(1)
    • 栏目：粤菜 工艺：煮
    • 口味：咸味 难度：新手尝试
    • 烹饪时间： 人数：0人份
    主料：
    辅料：
    调料：
    白灼芥兰(1)的做法
    推荐1工艺：口味：难度：时间：详见食谱制步骤中……调料详见食谱制作步骤中……

    　　

    白灼芥兰

     

    　　你是不是吃惯了炒青菜，那就试试广东特色的白灼青菜。芥兰一般到广东才有这种蔬菜，是以吃茎干为主，清脆爽口，叶子略带苦味。

    　　材料：芥兰350克 生姜15克 新鲜红椒1颗

    　　调料：

    　　A：生抽3大匙 细砂糖1小匙 凉开水1大匙 鸡精1/4小匙

    　　B：沙拉油1/2小匙 盐1/2小匙

    　　烹饪工艺：

    　　

    白灼芥兰

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    评论专区……

    [回复] #1
    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了！！

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