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印度红咖喱牛腩

菜谱创建时间

创建时间:2013-04-18

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印度红咖喱牛腩
  • 栏目:美容养颜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
印度红咖喱牛腩的做法
做  法:炖口  味:咸鲜味难  度:初中水平人  数:2人份准备时间:30分钟烹饪时间:主料牛腩500克土豆2个辅料咖喱适量洋葱1个大蒜3粒姜2片料酒适量食盐2匙

1、将上好的牛腩切大块。我选的牛腩是已经切成条状的了,大家可以清晰的看到每一块肉都带有整齐的筋膜,这种肉口感特别好

2、将切好的牛腩用清水浸泡半小时,冲洗掉血水,捞出

3、煮锅水开后放入牛腩,焯至变色后捞出沥干

4、洋葱半个切小块,大蒜切碎

5、锅中坐油,五成热放入蒜碎和洋葱粒,中小火慢慢煸炒至洋葱透明时,加入咖喱粉,小火继续煸炒至有浓郁的香味飘出,加入牛腩翻炒均匀

6、加入适量开水,烧开后移入高压锅,上汽后压15至20分钟即可。吃之前可加入土豆块焖20分钟至土豆酥烂

烹饪小技巧

1、牛腩切的时候要大块点,炖出来后会缩水

2、咖喱粉本身有咸味,不要加生抽老抽等,会破坏咖喱的味道和颜色,口味重的可加少许盐

3、咖喱牛腩一次可做一大锅,一次吃不完可分盒冷冻,每次取适量加入土豆、胡萝卜等方便又快捷

4、喜欢椰汁的可在炖牛腩时加入适量椰汁,也有最后加淡奶油或者芝士的,随自己喜欢吧,如果你像我就喜欢红咖喱这样直接、浓郁又香辣的味道那就省事了


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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