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鸡蛋炒豆丝

菜谱创建时间

创建时间:2013-04-15

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鸡蛋炒豆丝
  • 栏目:热菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
鸡蛋炒豆丝的做法
做  法:炒口  味:椒麻味难  度:初级入门人  数:2人份准备时间:数小时烹饪时间:主料绿豆1把黄豆1把大米1把辅料鸡蛋2个青蒜1把色拉油适量食盐适量生抽适量水适量胡椒粉适量

制作豆丝:

1、“豆丝”, 也叫“绿豆丝”, 它主要是要上好的绿豆,黄豆,大米按一定的比例制作而成,当然第一步是要将它们比例混合好,再浸泡四个小时以上

1、将买回来的豆丝按自己喜欢的宽度切成丝

2、由于湿豆丝爱粘连, 一定要用手将豆丝每根拉开

3、准备好一些青大蒜和少量红椒

4、将适量的盐放入鸡蛋中

5、将鸡蛋打散

6、烧热锅, 加入油, 下入打散的鸡蛋

7、用筷子搅拌迅速的搅拌

8、将炒好的鸡蛋层出来放在一容器中

9、再在锅中放点油

10、下入青大蒜和红椒翻炒

11、翻炒微微变色后下入豆丝翻炒一下

12、再加入适量的生抽

13、再加入盐,胡椒等调料搅拌一下

14、加入刚才炒好的鸡蛋

15、适量翻炒一下

16、这样好吃的鸡蛋炒豆丝就好了

鸡蛋炒豆丝

鸡蛋炒豆丝

鸡蛋炒豆丝

烹饪小技巧

1、我们这里介绍的是新鲜豆丝,是湿豆丝,一般外面卖时都是原皮折叠, 自己回家切成适量宽度。

2、炒豆丝的时候一定要先将豆丝整理一下, 防止连接, 这样在炒时更容易入味。

3、豆丝和面条不一样,特别的脆,切的时候会断,炒的时候也会断,所以翻炒时要注意,我直接用筷子,相对比用铲子更好。

4、其实炒豆丝的配料可以多种多样,但是用青大蒜一起炒味道更佳;如果喜欢吃辣椒,也可以加些辣椒酱来炒。


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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