比管炖豆腐的做法
做 法:炖口 味:咸鲜味难 度:初级入门人 数:2人份准备时间:5分钟烹饪时间:主料笔管鱼1条辅料北豆腐1块大白菜1颗色拉油适量食盐适量葱适量姜适量水适量胡椒粉适量香菜适量
准备工作也不难:
1、比管处理干净:眼睛可以去掉。嘴巴那里的硬东西,去掉。爪爪上的小吸盘处理干净。肚子里的小墨囊,摘掉。有个硬硬的透明的小塑料片一样的东西,也去掉,再冲洗干净,就可以了
1、锅内油热后,葱姜爆锅
2、倒入白菜,翻炒均匀,到白菜略略有点透明的样子,加入适量水,再把豆腐加进来,盖锅盖,炖到白菜软
3、加入比管,翻一下锅内的东东,让它们均匀分布一下,再盖锅盖,烧沸,再中火炖五六分钟,比管也就熟了,这时候汤色是又红又浓的,打开锅盖能闻到鲜香的气味
4、撒点胡椒粉,加点香菜碎或者香菜段,补上适量的盐,尝尝咸淡,就可以出锅了
烹饪小技巧
1、加水,所谓适量,就是说,水量能维持到白菜软,豆腐熟,余少量汤,基本就可以了。因为加入比管后,还会出水的。
2、加盐,所谓适量,是因为比管是海鲜,会略略有点咸味,但又因为最后的成品是半汤菜,所以加盐的时候,尝一下,别加多了。
3、比管涮火锅的时候吃也很好吃。
4、再说一句跟做菜没关系的,跟养花种菜有关系的。刚才说处理干净比管,过程中产生的厨余,也就是那些眼睛啊什么的,包括处理鱼的时候,那些鱼的内脏啊什么的,都是可以拿来沤肥,也可以沤土的,是很好的肥料。如果我没搞错的话,应该是磷肥哦,磷肥的好处呢,是让植物花开得更艳更多,果结得更大更多。不过沤肥的话,要注意密封,但过程中要记得放放气。如果不喜欢太臭的气味,沤时多加点酵素或者酵素渣子,是很好的去味办法,而且据说会加速沤肥的过程。当然,这样做也只能让沤肥的味道比较能让人接受,如果说完全没有味道,或者会变臭为香,那个还是挺不靠谱的。沤土会更好一些,但要记得,若埋,请深埋,才会没味,也不会招至后患。