羊肉胡辣汤的做法
做 法:煲口 味:微辣味难 度:初级入门人 数:2人份准备时间:10分钟烹饪时间:主料羊肉250克小麦面粉500克粉皮200克海带100克豆腐100克菠菜200克辅料胡椒粉15克姜20克五香粉8克食盐6克醋10克香油5克
1、羊肉洗净切丁
2、粉皮切段
3、海带切成丝
4、豆腐入锅炸透捞出切成丝
5、菠菜拣去黄叶,切成段
6、鲜姜切成米粒状
7、面粉放入盆内,用清水和成软面团,醒几分钟再掂上劲,然后兑入适量清水轻揉,至面水发时换上清水再洗,直到将面块中的粉汁全部洗出,将面筋拢在一起拿出,浸泡在清水盆内,并将粉汁沉淀备用
8、锅内添水,总入羊肉高汤(100克),加入粉皮段、海带丝、炸豆腐丝和盐,烧沸,然后添些凉水使汤锅呈小开状,将面筋掂起,双手抖成大薄片,慢慢地在锅内涮成面筋穗
9、锅大开后,将沉淀的面粉汁搅成稀糊,勾入锅内,放入五香粉、胡椒粉、辣椒粉、姜丝搅匀,撒入羊肉丁、菠菜,汤开即成,食用时淋醋及香油
烹饪小技巧