▶吃喝吧与你一起寻找、分享美食乐趣!!

登陆 注册
手机版| 官方微信:chiheba 扫一扫| 设为首页 | 收藏本站

豆角干煲鲩鱼尾

菜谱创建时间

创建时间:2013-03-02

231人看过

查看评论 0条

豆角干煲鲩鱼尾
  • 栏目:粤菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
豆角干煲鲩鱼尾的做法

 


 豆角干煲鲩鱼尾是珠江三角洲一带民间用以清热解毒的汤水,尤其是对于辅助治疗低热不退十分有效。现秋燥闷热时,此汤有除闷、宽中、解热之作用,且汤味清润可口。
   豆角是广东常用的菜蔬之一,有青豆角和白豆角之分,青豆角脆嫩,白豆角纤维多,均性平味甘、淡,有健脾益气、消暑化湿的作用。豆角干是指用白豆角晒干而成的干品,清热解湿力更强。鲩鱼尾有平肝、祛风之功效。合而为汤能辅助治疗肝阳上亢之头痛眼花、高血压等疾患。尤为合适今日雾霾秋闷的气候饮用。
   材料:豆角干100克、鲩鱼尾1条、生姜3片。
   烹制:豆角干浸泡、洗净,鲩鱼尾洗净,抹干水,置油镬慢火煎至两面微黄,铲起。然后一起放进瓦煲内,加入清水2000毫升(约8碗水量),武火煲沸后,改为文火煲约1个小时,调入适量食盐和生油便可。

 


来源:
tags:

上一篇:泡莱鲫鱼 下一篇:老冬瓜荷叶汤

猜您喜欢的菜谱

评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

用户名: 密码: 找回密码注册新用户

减肥瘦身
最新菜谱
冻肉

冻肉

做法:特点:味鲜软滑,入口即化,肥而不腻;伴以

广东师爷粥

广东师爷粥

做法:主料:大米1碗小米半碗辅料:黄骨鱼1条虾

鲫鱼生地土茯苓汤

鲫鱼生地土茯苓汤

做法:主料:鲫鱼1条猪肉40克辅料:茯苓40克

金蒜皮蛋浸菠菜

金蒜皮蛋浸菠菜

做法:主料:菠菜300克松花蛋2个调料:食盐1

热门菜谱
金菇肥牛卷

金菇肥牛卷

38266人次
香炸蚝肉

香炸蚝肉

32167人次
清炖罗非鱼

清炖罗非鱼

27586人次
红烧野鸡

红烧野鸡

22627人次
秘制卤猪蹄

秘制卤猪蹄

22472人次
黄鳝粥

黄鳝粥

20121人次
花开富贵

花开富贵

17848人次
东江盐焗鸡

东江盐焗鸡

14972人次