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    首页 菜谱大全 汤粥 益母草荷包汤
    美食天下菜谱提供

    美食天下菜谱

    益母草荷包汤

    菜谱创建时间

    创建时间：2013-02-21

    50人看过

    查看评论 0条

    益母草荷包汤
    • 栏目：汤粥 工艺：煮
    • 口味：咸味 难度：新手尝试
    • 烹饪时间： 人数：0人份
    主料：
    辅料：
    调料：
    益母草荷包汤的做法

     


     原料：
     　　鸡蛋1个，益母草5克，枸杞10克。
     　　辅料：
     　　细砂糖适量。
     　　做法：
     　　1． 益母草与枸杞分别洗净待用。
     　　2． 砂锅置火上，倒入适量清水，放入益母草，大火煮开后转小火炖至水量只剩1碗。
     　　3． 加入枸杞，煮5分钟后打入鸡蛋，煮成荷包蛋后加糖调味即可。
     　　Tips：
     　　益母草有活血调经，止痛经、止淤滞腹胀痛等功效，鸡蛋能滋补气血，为身体提供丰富营养，与益母草、枸杞煲汤，可以调理月经、缓解经痛、利水消肿、轻盈体态，还能有效提高受孕几率，是一道温润的滋补汤，但孕妇忌服。

     


    来源：
    tags:

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    评论专区……

    [回复] #1
    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了！！

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