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花芋烧猪蹄

菜谱创建时间

创建时间:2013-02-10

72人看过

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花芋烧猪蹄
  • 栏目:闽菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
花芋烧猪蹄的做法

主料:猪蹄1000克,芋头750克

调料:小葱15克,姜10克,酱油10克,料酒15克,白砂糖5克,八角2克,陈皮2克,茴香籽[小茴香籽]2克,味精2克,胡椒粉2克,花生油100克

花芋烧猪蹄的特色:软烂甘淳,芋香宜人,炙热可口。

做法:

1. 猪蹄(猪前蹄)刮洗干净,用刀背剁断里骨切成段,下沸水锅焯水;

2. 锅置旺火上,下焯水后的猪蹄加葱结、姜片、料酒烧10 分钟;

3. 去掉葱姜捞出猪蹄,沥干水分,用酱油涂匀猪皮,晾冷;

4. 芋头(花芋)削去皮切成橄榄状的小块;

5. 锅置旺火上,下花生油烧至七成热时将猪蹄下锅过油15 分钟,捞起沥干油;

6. 花芋块下锅过油后捞出待用;

7. 砂锅一只内垫上竹箅,倒入猪骨汤1000毫升,烧沸后改微火,放入猪蹄、八角、陈皮、茴香籽、花椒(用小布袋装好)下锅,加入酱油、料酒、白糖、味精加盖焖3 小时,再放入过油的芋头块,再焖30 分钟起锅,拣去香料布袋,装盘即成。

花芋烧猪蹄的制作要诀:因有过油过程,需准备花生油750克。

小帖士-食物相克:

芋头:芋头忌于香蕉同食。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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