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茄汁猪肝

菜谱创建时间

创建时间:2013-02-02

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茄汁猪肝
  • 栏目:粤菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
茄汁猪肝的做法

主料:猪肝400克

辅料:虾仁15克,淀粉(蚕豆)13克

调料:盐3克,白砂糖15克,番茄酱25克,味精2克,[口急]汁(粤语)25克,胡椒粉2克,香油10克,苏打粉1克,料酒15克,姜5克,小葱5克,花生油40克

茄汁猪肝的特色:原汁原味,风味特别。

做法:

1. 猪肝除净筋络,斜切成厚片;

2. 将猪肝片洗干净,控去水分;

3. 猪肝片内放盐、小苏打、姜葱腌1 小时;

4. 腌入味后去掉姜葱,加干淀粉拌匀,用开水焯过;

5. 把番茄酱、[口急]汁、盐、白糖、味精、胡椒面、香油、湿淀粉兑成芡汁;

6. 炒锅上火,下入花生油,烧至七成热,放入虾片炸脆,捞出,控去油;

7. 猪肝用五成热油过油成断生,倾入笊篱,控去油;

8. 再放入锅内煎熟,调入芡汁,盖盖,收干汁液;

9. 再加包尾油(明油)炒匀上盘,用炸虾片围边即成。

茄汁猪肝的制作要诀:1. 猪肝先腌渍入味,过油断生,再入锅稍煎,使表面焦香,调入芡汁,以文火芡之,收干汁液,加包尾油出锅;

2. 因有过油炸制过程,需准备花生油500克。

小帖士-食物相克:

猪肝:猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食;不宜与豆芽、西红柿、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食;动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。

虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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