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蒜蓉蒸鱿鱼

菜谱创建时间

创建时间:2013-01-24

285人看过

查看评论 0条

蒜蓉蒸鱿鱼
  • 栏目:粤菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
蒜蓉蒸鱿鱼的做法
所需配料:蒜蓉1勺 葱花1勺 盐适量 油1勺所属菜系:粤菜菜品类别:海鲜口味分类:咸鲜味主体工艺:蒸制作时长:30分钟制作难度:简单菜品特色鱿鱼是我最爱吃的一美食,现在夏季正是小鱿鱼上市的季节,买些回来稍作清理,就这样用蒜蓉蒸着吃,简单,却能品尝到小鱿鱼的鲜美和爽甜。这其实是海上渔民们的吃法,海鲜大排档叫它“蒜蓉蒸吊桶”,看着蒸熟小鱿鱼的鼓鼓身子真像是一只只小吊桶呢...

第1步

第1步

用剪刀剪去每条小鱿鱼的眼睛,挤掉小鱿鱼的嘴巴(牙齿),再用一个手指伸进小鱿鱼桶口轻轻拉出墨囊及肠子,背部的一根透明鱼骨也可从桶口边一并拉出,清水冲洗干净。

第2步

第2步

处理好的小鱿鱼排在盘子中,上面撒上适量的盐、蒜蓉、葱花,蒸锅水开后放进蒸锅,大火蒸5分钟后取出。

第3步

第3步

添加些新鲜的葱花,淋少许滚油在蒜蓉和葱花上就可以吃了
注意买鱿鱼的时候尽量选择买比较新鲜的小鱿鱼哦,蒸出来才鲜甜美味...


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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