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铁板牛仔骨

菜谱创建时间

创建时间:2012-11-27

75人看过

查看评论 0条

铁板牛仔骨
  • 栏目:私家菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
铁板牛仔骨的做法

原料:牛仔骨、洋葱

调料:香葱、盐、泰国辣酱、红油豆豉、蒜、盐、黑胡椒粉、红酒、万字酱油、白糖、黄油。

做法:

1、牛仔骨在冷藏柜解冻切成段、

2、用红葡萄酒、盐、胡椒粉腌渍

3、洋葱切丝、香葱和大蒜切末。

4、锅中放油煸香蒜茸,

5、放入泰国辣酱、红油豆豉、炒出香味和红油。

6、放入少许万字酱油、白糖和清水熬成汁。

7、另取一煎锅放入黄油融化后煸炒洋葱丝。

8、将洋葱丝炒出香味放在铁板上加热。

9、锅留底油放肉牛仔骨煎。

10、烹入红酒两面煎熟。

11、倒入刚才做好的汁大火翻滚。

12、迅速出锅倒在烧热的铁板上撒上香葱末即可趁热吃了。


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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