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糖醋土豆片

菜谱创建时间

创建时间:2012-11-06

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糖醋土豆片
  • 栏目:家常菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
糖醋土豆片的做法
主料:土豆 配料:糖、醋、油、盐

糖醋土豆片属于家常菜,制作方法很简单只需做到8成熟时味道才更加的好吃。现在教给大家好吃的糖醋土豆片如何做的,同时这道菜具有预防便秘和防治癌症等作用

  家常糖醋土豆片的做法比较简单,配料容易弄齐全,今天我们就来告诉大家如何才能做出好吃的糖醋土豆片来,请看下文详细的做法步骤:

  糖醋土豆片的做法教程

  1、土豆去皮,切成大片。

  2、在锅中倒入两勺油,放入土豆片,把土豆片炸至八分熟,捞出装盘备用。

  3、在碗中放入两勺白糖和适量的醋,加半勺盐,调好汁料。

  4、在锅中倒半勺油,大火翻炒一分钟后即可。

  5、一道好吃的糖醋土豆片就这样做好,可以享用了。

  糖醋土豆片成品图:

糖醋土豆片

  糖醋土豆片做法小技巧:

  土豆片只要炒至八分熟。

  糖醋土豆片营养与功效

  含大量的优质纤维素、有预防便秘和防治癌症等作用;含钾量极高、每周吃5-6个土豆,可使患脑中风的几率下降40%左右。用新鲜土豆片反复涂擦脱发的部位,对促进头发的再生有显著的疗效。

  在家做糖醋土豆片的时候也只需做到8成熟是最好的即能保证土豆的营养而且味道也好吃。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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