糖醋鱿鱼卷的做法
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糖醋鱿鱼卷的做法简单是韩国料理里的常见菜,但怎么做糖醋鱿鱼卷最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整,跟着家常美食网来做这道糖醋鱿鱼卷吧
糖醋鱿鱼卷的材料:
新鲜鱿鱼1条、小葱300克。
调料:盐、辣椒酱2勺、白醋2勺、糖1勺、熟白芝麻1勺。
糖醋鱿鱼卷的做法:
1.将小葱放入滚水中,烫至微软,捞出冲凉。
2.将鱿鱼清除内脏,洗净,放入滚水中(加少许盐)烫一下,捞出冲凉。
3.将辣椒酱2勺、白醋2勺、糖1勺、熟白芝麻1勺调匀待用。
4.将鱿鱼切成小段,用小葱卷上鱿鱼,摆入盘中。
5.将调好的蘸汁儿淋在鱿鱼上即可。
新鲜鱿鱼不要烫的太久,太老口感会差很多。
鱿鱼:富含钙、磷、铁元素,利于骨骼发育和造血,能有效治疗贫血;鱿鱼性质寒凉,脾胃虚寒的人应少吃性质寒凉;鱿鱼是发物,患有湿疹、荨麻疹等疾病的人忌食。
赶快试试吧,做一道属于你的糖醋鱿鱼卷。